Vastuullinen pelaaminen

Työkalut (Talletusrajat, Tauot, Itse-erottuminen)

Uskomme vastuullisen pelaamisen tärkeyteen ja haluamme tukea sinua positiivisessa kokemuksessa. Voit hyödyntää useita työkaluja, jotka on suunniteltu auttamaan sinua hallitsemaan pelaamistasi:

• Talletusrajat: Aseta rajoja sille, kuinka paljon voit tallettaa päivittäin, viikoittain tai kuukausittain. Tämä ominaisuus auttaa sinua suunnittelemaan menojasi ja pysymään budjetissa.

• Tauot: Jos tarvitset tauon, voit asettaa tauon tilillesi. Tämä antaa sinun poistua pelaamisesta määrätyksi ajaksi, mikä voi olla hyödyllistä, jos tunnet olosi ylivoimaiseksi.
• Itse-erottuminen: Pidempiä taukoja varten voit valita itsesi erottautumisen tililtäsi. Tämä vaihtoehto on saatavilla 1, 3, 6 tai 12 kuukaudeksi tai jopa pysyvästi tarpeidesi mukaan.

Oireet ongelmapelaamisesta

Ole tarkkaavainen peliharrastuksesi suhteen ja kiinnitä huomiota mahdollisiin merkkeihin, jotka saattavat viitata epäterveellisiin pelitapoihin:

• Lisääntynyt aika tai rahamäärä: Jos huomaat käyttäväsi enemmän aikaa tai rahaa kuin alun perin suunnittelit.

• Emotionaalinen yhteys: Tunne ahdistusta tai stressiä pelaamisestasi tai käytät sitä pakokeinona muihin ongelmiin.
• Salailu: Piilotat pelaamisesi perheeltä tai ystäviltä.
• Jatkaminen tappioista huolimatta: Pidä kiinni häviöistä ja jatka pelaamista uskoen, että voit voittaa rahasi takaisin.

Kannustava tietoinen pelaaminen

Varmistaaksesi, että pelikokemuksesi pysyy miellyttävänä, harkitse näitä ehdotuksia:

• Aseta budjetti: Ennen pelaamisen aloittamista päätä, kuinka paljon rahaa käytät. Pysy tässä budjetissa riippumatta tuloksista.

• Pidä taukoja: Poistu säännöllisesti pelaamisesta säilyttääksesi perspektiivin. Tämä voi auttaa sinua välttämään emotionaalisia reaktioita voittojen tai häviöiden vuoksi.
• Pelaa huvin vuoksi, ei rahojen vuoksi: Muista, että pelaamisen tulisi olla viihteen lähde, ei tulonlähde. Nauti peleistä ilman, että keskityt voittoon.
• Osallista ystäviä tai perhettä: Jaa pelikokemuksesi läheisten kanssa. He voivat auttaa pitämään pelikäyttäytymisesi hallinnassa ja tarjota tukea.

Tukevat resurssit

Jos tunnet epävarmuutta pelaamiskäyttäytymisessäsi, saatavilla on erilaisia resursseja, jotka auttavat sinua tarkastelemaan pelikokemustasi ja tekemään tietoon perustuvia päätöksiä. Näiden resurssien käyttäminen voi tarjota lisätukea. Muista, ettei apua hakeminen ole häpeä, jos tarvitset sitä. Hyvinvointisi on meille prioriteetti.